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安然文学 >  80年代美食致富 >   第107章

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高考前夕的家长会,每个班都开了,由老师叮嘱家长一些注意事项。

其他方面的注意事项,都是学校里的老师根据往年的经验,一起商量出来的,但是饮食上的注意事项,商量的人多了一个,多出来的那一个自然是唐芋。

考试期间的饮食,最重要的自然是健康卫生,不要因为吃的不合适引起任何身体上的不舒服,另外还需要保持思维能力,让大脑长时间高效率地工作,还要保证夜间睡眠良好,第二天充分恢复精力。

所以学习给家长的建议是,最好亲自买菜,自己做三餐,不要随便买外面的东西吃。

少吃冷饮和凉菜,少吃油腻煎炸吗,如果容易上火的体质,还要吃的清淡一些。

食物不要完全精白细软,因为这样的食物血糖波动太大,不利于长时间的脑力活动。配合一些粗粮、豆制品、蛋类、奶类和少量肉类,可以提供大量的B族维生素,是高效思维所必需的因素,同时还能延缓血糖反应,让大脑在三小时内有持续的能量供应。

最后,为了保证高效的复习和良好的睡眠,晚餐吃七八成饱即可,多吃蔬菜和豆制品,肉类不过多,烹调不油腻,以便餐后不会昏昏欲睡,夜间不至于影响睡眠。

盛鹤年叮嘱完之后,不少考生家长,直接去唐芋的饭店门口,抄了一份唐芋要在高考这几天给唐苗吃的菜谱,打算按照这个来做,顶多根据自己家孩子的口味做一点微调。

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高考的早上,唐芋送唐苗,隔壁的盛鹤年也一起走。

于是就是盛鹤年妈妈和唐芋两个家长,送盛鹤年和唐苗两个考生。唐芋坐在盛鹤年妈妈的身边,感觉到自己的家长身份,有种自己比盛鹤年高了一个辈分的感觉!

四个人一辆车,座位十分宽敞富裕。不过开车的人,不是家长而是考生,唐芋在路上一直在后悔,之前明明有那么长时间,她怎么就忘了要去考个驾照呢?

否则现在她就可以开车了。

盛鹤年看到唐芋脸上的懊恼,安慰道,“我开车挺好的,开车的人肯定不会晕车。就算你之前学了开车,我这时候也不一定敢让你一个新手开。”

唐芋想说自己也不是新手了,但是这样的话也没办法对盛鹤年说。

四个人一齐到了考场,盛鹤年将车停在路边的树荫下,能走进考场的,只有两个考生,唐芋和盛鹤年妈妈就在外面找个阴凉的地方等着。

唐苗走进考场之前,伸手抱了唐芋一下,“姐,你放心,我会好好考的。”

等到唐苗抱完,盛鹤年看了唐芋一眼,犹豫了一下,还是也伸手给了唐芋一个拥抱,“放心,我也会好好考的。”

感觉自己成为两个考生家长的唐芋没有忍住,伸出手,踮起脚尖,在两人的头顶上各揉了一下。

“你们两个都放松心态,努力拼搏了这么久,无论结果怎么样,都问心无愧了。”

“你们能考上名牌大学,姐姐当然高兴,考不上的话,我养你也足够了。”唐芋看着妹妹唐苗说道。

然后又扭过头,有点不好意思得对盛鹤年说道,“多养你一个也足够。”

盛鹤年眉头微皱,心中想到,唐芋刚才是对谁自称姐姐呢?对唐苗自称姐姐也就算了,怎么感觉把他自己也算进去了?

虽然他知道唐芋能赚钱,自己以后也未必能比唐芋赚钱多,但他也绝对不是那种要靠女人养着的人!

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